Preguntas Frecuentes
¿A partir de qué edad puedo usar esta guía?
Esta guía está diseñada para bebés desde el nacimiento hasta los 3 años. Cada sección incluye consejos específicos según la edad de tu bebé.
¿Cuánto tiempo tarda en ver resultados?
La mayoría de los padres notan mejoras en el sueño de sus bebés dentro de 1-2 semanas de seguir consistentemente los pasos de la guía. La consistencia es clave para obtener resultados duraderos.
¿Es seguro para todos los bebés?
Sí, los métodos en esta guía están basados en recomendaciones de pediatras y expertos en sueño infantil. Sin embargo, siempre consulta con tu pediatra antes de hacer cambios significativos en la rutina de sueño de tu bebé.
¿Qué incluye la guía?
La guía incluye rutinas de sueño paso a paso, técnicas de relajación, consejos sobre el ambiente ideal para dormir, solución de problemas comunes y un plan personalizado según la edad de tu bebé.
¿Puedo acceder a la guía en diferentes dispositivos?
Sí, recibirás acceso digital a la guía que puedes consultar en tu teléfono, tablet o computadora en cualquier momento. También incluye versión imprimible si lo prefieres.
¿En qué formato lo voy a recibir?
Recibirás la guía en formato digital PDF que puedes descargar inmediatamente después de tu compra. Este formato te permite acceder a la guía desde cualquier dispositivo (teléfono, tablet o computadora) en cualquier momento. También incluye una versión de guía digital interactiva que puedes consultar en línea sin necesidad de descargar.